Чего только люди не напридумывали… Однако сия система считается весьма эффективной в борьбе с избыточным весом!
В ближайшие дни вам понадобятся: рис, соленые огурцы и свежий чеснок.
Каждый день отваривайте 500 граммов риса, лучше длинного, можно взять даже нешлифованный дикий рис (а вот обычный круглый старайтесь не разварить!), мелко нарезайте один соленый огурец и перемешивайте его с рисом.
Когда вы едите это странное блюдо, вы должны проглатывать рис, но при этом языком собрать за щеку мелко нарезанные дольки огурца. Затем старайтесь сохранить собранные за щекой огуречные дольки как можно дольше. Их можно посасывать, но никак нельзя глотать… Когда же вы их все-таки проглотите, немедленно съешьте дольку чеснока. Да-да, живьем, просто так!
Вы можете питаться как обычно, есть все что угодно. Но после приема любой пищи съедайте не менее пяти ложек риса и повторяйте ритуал с огурцом и чесноком.
Через месяц вы потеряете не менее 10 килограммов, и они не вернутся, уверяют хитрые японцы. А мы все - гербалайф, таблетки… Огурцы-с!
Повторять диету можно не чаще, чем дважды в год.
