Разговорчики Фотки для Элениум

[*светик*]

Вот еще на зеркалку с макро объективом.

При съемке ни одна орхидея не пострадала.

 

[Elenium]

Здорово! Завидываю я тебе!....

 

[*светик*]

Не завидуй, мы и тебе его купим.

 

[*светик*]

Зимние цветы.

 

[*светик*]

Лена, продолжаю резвиться. Из-за морозовникуда не выхожу. все фоткаю дома.

 

[setrone]

Искусительницы! Классные фотки!
Давно меня тут небыло Правда с моим тырнетом, только СМС читать, и то текстовые
За окном зимаааа - снегу по колено уже. Вот вам парочка настроений:

 

[Elenium]

Scorpio, обещанные фотки
Можно сказать, совместными усилиями

Такой помнят меня москвичи:

А это 2 недели назад
Только кофту не удачно выбрала: на боках это не складки кожи, а резинки вшиты, которые на фото дают не красивый эффект.

(какой-то левой прогой склеивала и уменьшала, уменьшилось коряво, по-этому размер фоток маленький)

 

[VElena]

Вау!!!
Ленчик, раз уж ты тут фотки выложила, объясни для непосвященных, как так?

 

[Tasha]

Лена, молодецhappy111.

 

[Светлана М]

Причем очень-очень подробно! Я тоже так хочу!
Ну очень хочу.

 

[Татошка]

Леночка happy111happy111happy111wowwowwowilvoe

 

[Scorpio]

Леночка!Я теряю сознание!Умничка, молодечик, браво,браво!Я тоже так хочу...Но у меня никакой силы воли нет, очень сладкое люблю и ночные чаепития...Теперь буду с новыми силами боротьмя с собой!

 

[Scorpio]

И такая юная, хорошенькая, лет 18-20 не больше.

 

[Elenium]

Вау!!!
Ленчик, раз уж ты тут фотки выложила, объясни для непосвященных, как так?

Просто пересмотрела свой рацион питания и время. Из спорта - кручу обруч с утяжелителями, на фитнес ездить лень
Питание:
Все "вредные" продукты ем на завтрак, строго до 12 часов и максимум половину порции.
Обед часа в 2-3. Диетические продукты в небольшом количестве.
Ужин - до 18ч. Какой-нибудь фрукт, салат или чай с бутербродом (сыр+хлебец).
Срывы, конечно, бывают. После них делаю себе разгрузочные дни (убираю все вредные продукты и сдвигаю все питание ближе к утру: на завтрак ем обед, на обед - ужин, на ужин - пустой чай).
Ставлю цели по 5кг, после достижения которых могу сходить в Макдоналдс или съесть суши с пивом
Еще, говорят, очень хорошо худеют на молокочае, но я не переношу молоко в зеленом чае.

 

[Elenium]

Леночка!Я теряю сознание!Умничка, молодечик, браво,браво!Я тоже так хочу...Но у меня никакой силы воли нет, очень сладкое люблю и ночные чаепития...Теперь буду с новыми силами боротьмя с собой!

У меня тоже нет силы воли
Я просто убедила себя, что все, что я раньше ела в 12 ночи, обязательно съем с утра. По-этому со спокойной душой засыпаю

 

[VElena]

Да... Сила воли плюс характер! А по 5 кг за какай срок?

 

[Passiflora]

И такая юная, хорошенькая, лет 18-20 не больше.

Так и есть! Только в жизни намного лучше Лена выглядит, и свежее и стройнее. Я когда увидела чуть дар речи не потеряла и мой вечно невозмутимый муж тоже впечатлился. Ленкин ты молодец и не выдумывай про силу воли - она у тебя есть и потрясающая!

 

[Scorpio]

Леночка, как это здорово, победить самого себя!Теперь такая легкая, воздушная и муж, наверное, на руках носит.

 

[Elenium]

Насть, эта фотка немного устарела Я там фотографировалась когда джинсы еле налезли, а к тебе последний раз заезжала - кулак можно было запихнуть

 

[Elenium]

Да... Сила воли плюс характер! А по 5 кг за какай срок?

А как получится.
Первый десяток ушел за 1мес. Второй - за 2мес. Сейчас борюсь с последним. Из-за праздников и гостей с пиццами на ночь получается худеть по 0,5кг в неделю
Надо пересилить себя и сбросить до ДР еще пару кг и закрепить их. Ведь пообещала себе... Наверное, надо еще и на холодильнике написать это обещание